Stark im Körper. Ruhig im Kopf. Balance im Leben.

Deine Gesundheitstherapeuten am Kaiserstuhl

Gesundheit bedeutet mehr als nur die Abwesenheit von Beschwerden. Körper, Geist und Seele stehen in enger Verbindung – deshalb betrachten wir den Menschen als Ganzes. In unserer Praxis begleiten wir Sie mit individuellen und integrativen Therapieansätzen auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und neuer Lebensenergie.

Wir bringen Körper und Geist in Einklang.

Individuell. Integrativ. Auf Augenhöhe.

Unsere Schwerpunkte

Unser Angebot

Wir begleiten Sie unter anderem bei:

  • körperlichen Beschwerden und Schmerzen
  • Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe
  • Verspannungen und Bewegungsproblemen
  • Prävention und Gesundheitsförderung
  • Unterstützung von Regeneration und Wohlbefinden

Dabei stehen Ihre Gesundheit, Ihr Vertrauen und Ihr persönlicher Weg immer im Mittelpunkt.

Integrative Medizin

Unterstützung für Körper und Geist

Unser Ansatz verbindet gezieltes Training mit professioneller Behandlung, um Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und schmerzfreie Funktionsfähigkeit nachhaltig zu verbessern. Dabei stehen individuelle Zielsetzungen, aktuelle Gesundheitswerte und der Lebensstil der Klientinnen und Klienten im Mittelpunkt.

Unser Ziel

  • Ein ganzheitliches Programm, um Beschwerden zu reduzieren, Funktionen zu verbessern und ein belastbares, schmerzfreies Wohlbefinden zu ermöglichen.

Personal Training/ Kleingruppen

Personal Training für Frauen – Stärke, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Fokus

Unser Personal Training richtet sich gezielt an Frauen ab 30+, die Wert auf individuelle Betreuung, Sicherheit und nachhaltige Ergebnisse legen oder Mutter geworden sind und Hilfe brauchen um sicher ins Training zurück zu finden.

Wir berücksichtigen hormonelle Veränderungen, Alltagsbelastungen und unterschiedliche Fitnesslevel, um ein Programm zu gestalten, das zu dir passt – heute und in den kommenden Jahren.

Vorteile speziell für dich

  • Steigerung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit – macht Treppensteigen, Tragen von Einkäufen oder längeres Sitzen angenehmer.
  • Verbesserte Körperkomposition und Energielevel.
  • Positiver Einfluss auf Schlaf, Hormone und Stressbewältigung.
  • Motivation durch regelmäßige, persönliche Betreuung und erreichbare Etappen.

Mehr zum Ablauf siehe unter Angebote.

Regeneration & Entspannung

Stress zeigt sich nicht nur im Kopf - sondern im ganzen Körper.

Wir bieten dir Entspannung, Regeneration und ganzheitliches Wohlbefindens.

Unsere Wellness-Massagen verbinden sanfte Techniken mit wohltuenden Aroma- und Aromapflege-Elementen, um Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und Körper sowie Geist in Harmonie zu bringen.

Sie verdienen eine Auszeit, die Sie spüren lässt, wie Körper und Seele wieder im Gleichgewicht sind.

  • Körpermassage
  • Release Massage
  • Sportmassage
  • NEU! Brasilianische Lymphmassage

„Seit ich mit Anni von Körperwelt Studio trainiere, fühle ich mich nicht nur körperlich fitter, sondern auch innerlich viel ausgeglichener und entspannter. Das Training ist perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt und die Atmosphäre ist einfach toll!“

Lena M., Teningen

Kontakt

Körperwelt Studio

Leopoldstraße 23
79359 Riegel

Öffnungszeiten

Mo - Fr: 8:00 - 16:00 Uhr
Samstag: 9:00 - 12:00 Uhr
Sonntag: Geschlossen

Kontakt

+49 176 61677152

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